Un poquito de humor

Buenos días, hoy queremos reirnos un rato. La verdad es que nos encanta los monólogos, y hemos encontrado uno sobre los deportes. La verdad es que es muy gracioso, aunque se mete un poco con el deporte, jaja; pero hay que mirarlo desde el lado divertido y con el sentido que lo hace y por supuesto de lo único que no tenéis que hacer caso es cuando dice: deportes ¿para qué? jajaja. En serio es un monólogo muy divertido, no os lo perdáis.

Fuente: http://www.youtube.com/

Violencia en la copa Africa

Lamentablemente, siempre ocurren tragedias en el mundo, y unos días atrás ha sucedido un altercado muy negativo en torno al mundo del deporte, y más concretamente en el mundo del fútbol. Un tiroteo a la selección de Togo, antes del comienzo de la Copa de África. En lugar de comentarlos nosotros aquí, preferimos poner un enlace al diario El País, ya que han elaborado un buen artículo respecto al tema.
También colocamos otro enlace del diario as, que también da una explícita información.

Este vídeo muestra imágenes del atentado



Fuente de texto: diario el País, y diario as.
Fuente del vídeo: youtube

Queridos Reyes Magos...

Han pasado ya unos cuantos días desde que sus majestades nos hicieron la visita programada. Ante todo, esperamos que os hayan traido todo lo que habéis pedido (querrá decir que habéis sido buenos), y que vuestros regalos no hayan sido solo materiales, sino que os haya caído algún regalo más sentimental también.

Lo que pretendemos comunicar hoy, es que después de ver cómo han evolucionado los días desde que pasó la noche de Reyes, hemos comprobado cómo la sociedad ha evolucionado a otro tipo de regalo, que a nuestro entender, está mermando el tema que a nosotros nos encanta, la actividad física y el deporte.

La mayoría de regalos están destinados a juguetes para estar sentado jugando, y la mayoría son videojuegos. Antes, recordamos que los días después de Reyes, se veían a niños con bicis nuevas, a gente patinando, monopatines, balones... ahora las calles están más vacías. Realmente nos hemos decidido a escribir estas líneas porque sólo hemos visto a un niño después del día de reyes patinando.

¿Porqué suecede esto?

La verdad es que las nuevas tecnologías tan presentes en la acualidad, están envolviendo a muchas personas, que ven en ellas, la opción más adecuada para el tiempo de ocio. Los niños, cuando terminan sus tareas, están deseando ponerse la consola o el ordenador, mientras que están dejando de lado algo tan importante como la actividad física y el deporte. Por otro lado, qué papel están jugando los padres en esta situación; muchos padres, pretenden que sus hijos no les den problemas, o siendo más concretos, no los mareen, que el niño quiere un juego, le chantajeo con que haga lo que quiero y yo le doy el juego; y se entra en una dinámica perjudicial para el niño. También es verdad que a muchos padres le gustan esos juegos y ellos mismos juegan, y cómo no, es más cómodo para el padre estar en casa y que el niño esté entretenido, que tener que llevarlo a alguna actividad física o realizarla él mismo con su hijo.

No sólo los niños son los que cambian el deporte por otro tipo de ocio, por eso desde aquí hacemos un llamamiento a que todo el mundo reflexione sobre el tema y saque sus propias conclusiones, como hemos hecho nosotros.

Fuentes de las fotos:

Happy - mami (Rebe) (Flickr)

Fascinating girl (Flickr)

Fuente del texto: propia.

Precios desmesurados en fútbol

Estamos cansados de ver cómo se derrocha el dinero en el fútbol, de ver cómo determinadas personas tienen un precio desmesurado y se les paga un sueldo que, a nuestro modo de ver, no es merecido, por muy habilidoso que pueda llegar a ser con una pelota en los pies. Pero, ¿de dónde sacan las entidades deportivas tanto dinero?¿Porqué al ciudadano de a pie le es tan difícil obtener un préstamo y estas entidades pese a las deudas si los tienen? Hemos encontrado una reflexión pequeña (1 hoja) sobre este tema. Para leerla pinchar aquí.

la verdad es que llegamos a ser culpables también nosotros. El deporte es en muchos lugares, el deporte por excelencia, el que cuenta con más seguidores, el que ás publicidad ostenta. Si nosotros no fuésemos tan forofos no estaría en el lugar que está. A nuestro entender no es justo, que la mayoría de las personas tengan que hacer maravillas para llegar a final de mes; que vayan con la soga al cuello luchando por sacar adelante una familia. Hay una frase que demuestra el hecho al que nos referimos. Una persona cobra mileuros en un mes y con ello (y el nivel de vida actual) que se apañe y algunos jugadores cobran mil euros a la hora (sin contar publicidad).

No queremoscriticar al fútbol, ni incitar a nadie a que deje de ser seguidor de este deporte; sólo pretendemos que seamos capaces de ver esta realidad y que cuando seguimos el fútbol lo hagamos de una manera apropiada y sin idolatrar a determinadas personas, ya que muchas de ellas no valoran la suerte que tienen.

Fuente de la foto: http://www.pixmac.es/picture/football-money/000010274071

Ejercicios deportivos

Queremos colgar nuestros trabajos de la práctica 8, de tecnologías de la información y de la comunicación aplicadas a la actividad física y el deporte. Colgamos el trabajo para que lo podáis tener y dispongáis de ejercicios de los deportes que nosotros hemos escogido.

Francisco J.PRÁCTICA 8




Raquel P. Práctica 8

Proezas deportivas 2009

Hemos encontrado un vídeo que resume lo mejor del deporte español en 2009. Ha sido un año bonito e importante para el deporte nacional. Ya que la mayoría de personas que nos seguís sois deportistas o por lo menos os gusta este ámbio, creeemos que os hará ilusión verlo. No hemos podido colgarlo aquí, por eso os dejamos el enlace por si qeréis ver el vídeo.

Aclaraciones

En la vida cotidiana, nos encontramos con mucha gente que encuentra como sinónimos muchos términos que empleamos en las actividades físicas y en el deporte. No sólo gente que está fuera de este ámbito, sino que muchas personas que están dentro de este mundo, muchas veces no sabe diferenciar entre los términos que más adelante exponemos. Por este motivo, queremos definir cada uno, para que todo el mundo lo tenga claro y hable con propiedad.

Actividad Física: Todo movimiento corporal producido por los músculos del esqueleto que se traduce en un gasto de energía sensiblemente más elevado que durante el reposo.

Ejercicio Físico: Es un tipo de actividad física que está planificada y estructurada, que es repetitiva y que tiene por objeto el mantenimiento o la mejora de uno o más componentes de la forma física.

Forma física: Consiste en una serie de atributos que las personas tienen o adquieren y que se relacionan con la capacidad de realizar actividad física, implica el funcionamiento óptimo de todos los sistemas del organismo, es decir, la eficiencia óptima dle organismo que hace posible desarrollar el mayor potencial fisiológico del propio individuo.

Educación física: Es sobre todo educación, cuya peculiaridad reside en que opera a través del movimiento, por lo tanto, no es educación de lo físico sino por medio de la motricidad. En este sentido el movimiento hay que entenderlo no como mera movilización mecánica de los segmentos corporales, sino como la expresión de percepciones y sentimientos, de tal manera que el movimiento consciente y voluntario es un aspecto significante de la conducta humana.

Deporte: Conjunto de situaciones codificadas en forma de competición e institucionalizadas.

Fuente de la foto: www.cosassencillas.com/.../
Fuente del texto: Apuntes asignatura Actividad física para la mejora de la Calidad de Vida.

Voley playa

El voley playa ha sido uno de los deportes que más nos ha sorprendido y más nos ha gutado. Ha sido un descubrimiento especial, ya que pensábamos que sería divertido, pero ha sido algo más que eso, la sensación de practicar este deporte en la playa y la atmósfera que rodea al mismo son muy agradables. Por este motivo, queremos compartir con vosotros nuestros trabajos.

Voleibol - voley playa



Punto en Voley Playa

Fuente de la foto:http://frussurf.com/fotos/voleyplaya.htm

Ciencia del saber en Educación Física

Fuente: Jorge


Aquí os dejamos este artículo, por si queréis conocer la educación física desde un punto más filosófico.

¿Deporte = Salud?

Hemos colgado este vídeo de Jay Cutler,Mr. Olimipia 2009. El motivo de poner este vídeo, es reflexionar si realmente todo el deporte es salud. Como podéis intuir, para nosotros no es así, en numerosas ocasiones, y sobre todo en alto rendimiento, se utilizan infinidad de métodos y sustancias que no contribuyen a mejorar la salud de los individuos, desde nuestro blog, animamos a todo el mundo a que haga del deporte un estilo saludable de vida, una manera de cuidar al cuerpo, fortalecer el alma y ser feliz, sabedores de que lo que hacemos es lo correcto y además ganar en calidad de vida. Defendemos que ay que ser naturales y aunque cada uno tiene su idea de belleza, que la misma no nos haga cometer errores.

Fuente: Google vídeos

Cualquier momento es bueno

Buenas y frías noches. Aquí en Yecla nos encontramos a 0 grados; hace mucho frío. Pero este post no lo escribimos para contaros la temperatura que hace aquí. Queremos comentaros la hazaña que hemos realizado hoy... ¡¡¡nos hemos ido a correr!!! Hemos tenido un momento de duda, de decidir quedarnos en casita calentitos, pero al final nos hemos animado y nos hemos ido. La verdad es que al principio ha sido duro, por suerte íbamos muy abrigados. Después de un rato, la sensación ha sido genial, el hecho de realizar actividad física mientras caía una especie de aguna nieve fina, y vivenciar esa situación nos ha hecho sentirnos mejor y sentir una alegría interna difícil de explicar.

Muchas veces nos hemos preguntado porqué realizar ejercicio físico, qué ganamos con ello, porqué realizar una acción que nos lleva al cansancio y en ocasiones a terminar exhausto... y así numerosas preguntas; pero la verdad es que es precisamente ese sentimiento el que nos lleva a practicar actividad física. El deportista ama lo que hace, sobre todo porque lo siente; porque encuentra la felicidad y el bienestar en la realización de esa acción o acciones. Mucha gente no lo entiende, pero el que lo vive de cerca sí, la satisfacción personal y el placer físico y mental que se encuentra ligado al deporte hace que muchas veces merezca la pena el sacrificio que puede llevar la práctica de cualquier deporte. Desde nuestro humilde espacio, animamos a todo el mundo a que experimente la realización de actividad física, porque encontrará un tesoro que tiene mucho que aportarle.

Fuente de la foto:http://correconelcuento.wordpress.com/2009/02/01/corriendo-sobre-la-nieve/

Pedagogía deportiva

Fuente: TuTuWoN (flickr)

En nuestro blog, hablamos de pedagogía, e intentamos incluir el deporte y la actividad física en muchos de nuestros post; por este motivo hemos creido conveniente, plasmar la definición de pedagogía deportiva, para que quede establecido su significado, y estén más claros los futuros post que hablen de este tema.
Es la ciencia de la educación que se encarga de estudiar los procesos de instrucción y de formación integral de la personalidad del individuo, a través del desarrollo de las capacidades físicas e intelectuales, además de las habilidades motrices deportivas, influyendo igualmente de manera positiva en la conducta social de éste.
Tripps, D. G.... La Pedagogía Deportiva, como otras ciencias relacionadas a la instrucción y la educación, se encuentra construida socialmente, toda vez que las experiencias deportivas afectan a los participantes inmediata y completamente, proviéndose éstos (educandos - deportistas), de una reflexión única sobre sí mismo y el mundo.
Por lo tanto una Pedagogía Deportiva de calidad, ofrece conocimientos y experiencias, las cuales engrandecen la reflexión crítica positiva, desarrollando a su vez actitudes y aptitudes que en su conjunto permiten la toma de decisiones de significado positivo que cambian la vida de los participantes...
Como lo expresa la definición, la Pedagogía Deportiva, orienta su objeto de estudio hacia la formación integral de los educandos - deportistas, para esto se vale de la intervención pedagógica por parte del pedagogo - entrenador, quien tiene en la correcta utilización de los métodos educativos al principal y más efectivo aliado en su intención de lograr un producto de alto valor humano.

Fuente: efdeporte.com

Transcendencia deportiva

Os dejamos un enlace a la revista digital efdeportes.com donde hemos encontrado un artículo titulado "Reflexiones pedagógicas en torno a la importancia de la Actividad Física y Deportiva para el óptimo desarrollo de la sociedad contemporánea".

Para comprender

"El deporte no forja el carácter, lo pone de manifiesto"

Heywood Hale Broun. Periodista deportivo, actor y escritor estadounidense.

Ciencia: base para el estudio

Hemos encontrado un artículo muy bueno sobre la investigación en las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Os recomendamos su lectura, si no estáis interesados en leerlo, por lo menos os aconsejamos que veáis la cita de Leonardo Da vinci que el autor ha reflejado al principio, es una bonita reflexión.

Fuente de la foto: picasa

El poder del sueño

Según un reciente estudio estadounidense elaborado por un equipo de la Universidad de Columbia ha demostrado que los adolescentes que se van a la cama a partir de las 12 de la noche, así como los que presentan falta de sueño son más prospensos a la depresión que los que se acuestan antes de las diez de la noche.

El doctor James Gangwisch, jefe de la investigación, ha querido destacar la posible relación que explica este trastorno. Según ha contado este experto, la falta de sueño podría afectar las respuestas emocionales del cerebro y conducir así a la melancolía, lo que a su vez afectaría a la habilidad para hacer frente al estrés cotidiano; viéndose también perjudicados el juicio, la concentración y el control de los impulsos.

Estos datos permiten perfilar una serie de hábitos que vendrían a prevenir este tipo de trastornos. El doctor Gangwisch ha querido insistir en "la calidad del sueño", una medida que se hace más efectiva al complementarla con una dieta equilibrada y la práctica habitual de ejercicio.

Fuente: ISEP
Fuente foto : Rebeca Lagos (flickr)

Valores, intelecto y cuerpo.

Buenos días compañeros y seguidores de nuestor blog.

Para despedir noviembre, hemos encontrado un artículo muy interesante sobre el cuerpo simbólico. Trata de definir un reto a la pedagogía, reflexiona sobre cómo educarnos a partir de una visión global y conjunta del cuerpo, los valores y el intelecto.

Podéis leer el artículo.

Fuente de la foto: picasa

El deporte y el magisterio de la iglesia

Quizás os haya resultado curioso el título, la verdad es que hemos decidido poner este post porque nunca habíamos oído manifestarse a la Iglesia respecto al deporte. Si alguien está interesado en leer el artículo que pinche aquí.

Fuente de la foto: picasa

Comienzos

Para empezar la andadura por nuestro blog, hemos de adentrarnos en la temática que hemos elegido. Nuestra dirección, como ya sabéis, es psiquesaludale.blospot.com.
Psique proviene del griego, psyché, “alma”, que designaba la fuerza vital de un individuo, unida a su cuerpo en vida y desligada de éste tras su muerte.
Como muchos deduciréis, esa fuerza vital unida al cuerpo la vivenciamos en la actividad física y el deporte. “Alma, cuerpo y pedagogía” viene a determinar lo explicado anteriormente más el concepto de enseñar, instruirnos a tener una unidad cuerpo - alma y así obtener una verdadera salud, todo ello gracias, entre otras cosas a la actividad física.